Helgkurs Yoga – Meditation

Retreat

2014 11 03

Vad händer med hjärnan vid meditation

Hata Yoga, Helgkurs Yoga - Meditation, Yoga - Meditation

Tantrisk meditation Här kan du läsa en mycket bra artikel i Svenska dagbladet hur hjärnan påverkas av meditation.

Artikeln finns här

Du kan också läsa här vad som händer under vår djupavslappning Yoga Nidra

Artikeln finns här

Välkommen att yoga och meditera hos oss !

2014 01 21

Smådjurskliniken hade Yoga

Hata Yoga, Helgkurs Yoga - Meditation, Yoga - Meditation

Smådjurskliniken hade Yoga som After Work !

1511288_251150688392744_1150573407_n — Ja lite upp och ner blev det, nä inte för alla.

Ja det var lite upp och ner ! — Go nyttig mat efter i trevligt sällskap !

Härligt gäng som fick prova ett 2 timmar långt pass med yoga - andningsövningar - djupavslappning. — Härligt gäng som fick prova ett 2 timmar långt pass med yoga – andningsövningar – djupavslappning.